Hop i bølgen blå og opleve det kolde gys

Er det sundt at vinterbade?
Book nu
Her kan du vinterbade på eller tæt ved vores danske parker
Vores anbefalinger
Book din næste ferie midt i naturen
Land og region
Vælg opholdstype
Ankomstdato
Vælg ankomstdato
Hop i bølgen blå og opleve det kolde gys

Er det sundt at vinterbade? Kroppen nedkøles ekstremt hurtigt, kroppen stresses og der sættes gang i immunsystemet. Blodkarrene bliver motioneret, da de ved kulde trækker sig sammen i fingre og tæer og sender blodet til de indre organer. Når du kommer op af vandet, oplever du, at humøret stiger og at der spredes en varm og behagelig følelse i kroppen. Vinterbadere har færre sygedage end gennemsnittet, men om det skyldes, at det er de sunde, der vinterbader eller om det er vinterbadningen, der gør dem sunde, er endnu ikke helt afklaret. Her kan du finde et godt sted tæt på vores parker til dit næste kolde gys.